Шампанское — польза и вред для здоровья

Умеренное потребление шампанского благотворно влияет на здоровье человека, помогает в борьбе с различными заболеваниями, расслабляет организм, заряжает положительной энергией.

Но важно помнить, что употребление более 30 мл чистого алкоголя (около 2 бокалов шампанского) в день наносит серьезный ущерб печени, головному мозгу, сердцу. Игристое вино содержит воду, этанол, сахара, кислоты, флавоноиды, антоцианы, витамины, ферменты, минералы, ресвератрол и другие полифенолы.

Что такое шампанское вино?

Шампанское – это игристое вино, производимое путем вторичной ферментации вина, при которой производится углекислый газ. Оригинальное вино с обозначением «Champagne» производится только в регионе Шампань-Арденны во Франции. Этот принцип закреплен в ЕС в статусе охраняемого участка происхождения (PDO).

Производство шампанского допускается из 3 сортов винограда, таких как Пино Нуар (Pinot Noir), Пино Менье (Pinot Meunie) и Шардоне (Chardonnay).

1. Шардоне. Обладает тонким ароматом и своеобразной кислотностью. Медленно созревает, характеризуется свежими цветочными и фруктовыми нотками.
2. Пино Нуар. Вино типично ароматом спелых фруктов, характерной крепостью.
3. Пино Менье. Шампанское, в котором этот сорт представлен в доминирующей степени, имеет мало возможностей для созревания.

Врачи отмечают, что шампанское, как и любой алкогольный напиток, имеет свои плюсы и минусы для здоровья. С одной стороны, умеренное потребление шампанского может способствовать улучшению настроения и созданию праздничной атмосферы. Некоторые исследования показывают, что вино, в том числе и игристые сорта, содержит антиоксиданты, которые могут положительно влиять на сердечно-сосудистую систему.

Однако, с другой стороны, злоупотребление алкоголем, включая шампанское, может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Врачи предупреждают о рисках развития заболеваний печени, сердечно-сосудистых расстройств и зависимости. Кроме того, высокое содержание сахара в некоторых сортах шампанского может негативно сказаться на обмене веществ и привести к набору лишнего веса.

Таким образом, врачи рекомендуют подходить к употреблению шампанского с осторожностью, соблюдая умеренность и учитывая индивидуальные особенности организма.

Какой вред может принести шампанское? Шампанское — польза и вред для здоровья.

В чем заключается польза шампанского?

В 1960-х годах ученые из Реймского университета обнаружили, что регулярное потребление шампанского может снизить риск респираторных заболеваний. Игристое вино, согласно их выводам, является эффективным средством для укрепления иммунной системы.

Благодаря большому количеству цинка, оно успокаивает нервную систему: потребление небольшого бокала шампанского перед сном обеспечит более качественный сон, чем синтетические снотворные препараты!

Вино содержит большое количество кальция и калия, сочетание которых наряду с высоким содержанием органических кислот, способствует здоровым и эффективным пищеварительным процессам.

Шампанское – это антидепрессант, снимающий стресс, оказывающий успокаивающее действие, за что следует благодарить высокую концентрацию лития.

С помощью игристого вина можно добиться хороших результатов при неприятных головных болях, мигрени.

Также шампанское – хорошее мочегонное средство, оно стимулирует активность лимфоузлов, помогает избавиться от целлюлита.

Влияние игристого вина на здоровье человека:

• Ежедневное употребление 1 бокала шампанского помогает в борьбе с сердечными заболеваниями, предотвращает ишемический инсульт, атеросклероз.
• Потребление вина приводит к увеличению хорошего и снижению уровня плохого холестерина.
• Шампанское обеспечивает организм минералами и микроэлементами (магний, цинк, литий, кальций, железо, калий), витаминами (Е, А, С, В-комплекс), биотином, холином, фолиевой кислотой, ниацином, пиридоксином, тиамином.
• Игристый напиток содержит небольшое количество железа, важного при анемии.
• Вино обладает антиоксидантными, антибактериальными, антисептическими эффектами, содержит антиоксиданты, замедляющие старение.
• Напиток ускоряет выздоровление после инфекционных заболеваний.
• Помогает в борьбе с аллергией.
• Шампанское предотвращает образование тромбов, улучшает кровообращение в головном мозге, уменьшает воспаление. Стабилизирует коллагеновые волокна.
• Потребление вина способствует перевариванию белка.
• Снижает риск образования камней в почках, риск геморроя, нейтрализует образование варикозных вен.
• Снижает кровяное давление и уровень инсулина в крови.
• Шампанское – хорошее терапевтическое средство против беспокойства, эмоционального стресса.
• Вино обладает мочегонным эффектом, подавляет чувство голода. Оно также богато веществами, полезными для почек, обеспечивающими лучшее выведение токсинов.
• Игристый напиток содержит высокую концентрацию минеральных солей, сульфатных анионов.
• Шампанское атакует некоторые вирусы, в т.ч. вирус полиомиелита и герпеса.
• Снижает риск развития рака, благодаря содержанию веществ, активирующих клеточное дыхание. Умеренное потребление защищает от патологических эффектов свободных радикалов.
• Вино укрепляет пищеварительную систему благодаря присутствию в его композиции витамина B2, устраняющего токсины, способствующего регенерации печени. Этот витамин участвует в метаболизме белков и углеводов, стимулирует выделение желудочного сока, облегчает процесс пищеварения.
• Потребление шампанского снижает риск катаракты и дегенерации желтого пятна.
• Вино уменьшает частоту периодонтита.
• Потребление игристого напитка помогает восстановить организм после чрезмерной физической нагрузки.
• Игристое вино облегчает рвоту.

Какой вред может принести шампанское?

Нежелательные эффекты встречаются в основном у людей со злоупотреблением алкоголем в анамнезе. Для других групп, кроме беременных женщин, умеренное употребление шампанского полезно. К сожалению, иногда игристое вино может спровоцировать некоторые осложнения в лечении ряда болезней, снизить эффективность терапии.

• Кислоты могут замедлять лечение и усугубить различные заболевания, такие как язвы в желудке, ротовой полости, кишечнике и всем пищеварительном тракте. В этих случаях напиток не рекомендуется к потреблению. Противопоказания включают гастрит, рак желудка.
• Шампанское, как и другие алкогольные напитки, могут вызвать рефлюкс желудочного сока (гастроэзофагеальный рефлюкс). Это заболевание проявляется изжогой, желудочными соками в ротовой полости, болями и жжением в желудке, кашлем, бронхиальными осложнениями.
• Игристое противопоказано при заболеваниях печени.
• Отказаться от него рекомендуется при острых инфекциях почек, мочевого пузыря. Вино обладает мочегонными свойствами, из-за чего процесс может нарушить заживления или даже усугубить состояние.
• Людям, страдающим эпилепсией, рекомендуется отказаться от алкоголя в целом. Даже небольшая доза может резко ухудшить их состояние, увеличить частоту приступов.

Частое и чрезмерное употребление шампанского чревато рядом негативных последствий, среди которых:

• Алкоголизм.
• Цирроз, воспаление печени.
• Гепатит.
• Недостаток витамина С.
• Отсутствие антиоксидантов, чрезмерное образование свободных радикалов.
• Гипертония.
• Нарушения менструального цикла.
• Мигрени, другие головные боли.
• Изжога, пироз.
• Воспаление желудка.
• Нервные расстройства, невропатия.
• Воспаление желчного пузыря и желчных путей.
• Высокий уровень холестерина и липидов.
• Усугубление подагры.
• Инсульт.
• Рак пищевода, желудка, языка, кожи, костей, яичников.
• Панкреатит, рак поджелудочной железы.
• Дефицит витаминов, микроэлементов, фолиевой кислоты.
• Рассеянный склероз.
• Женское и мужское бесплодие, выкидыш, рак предстательной железы.
• Кожные болезни, в частности, псориаз.
• Остеопороз.

Шампанское — это не только символ праздника, но и предмет обсуждения с точки зрения здоровья. Многие люди утверждают, что умеренное употребление этого игристого вина может иметь некоторые преимущества. Например, оно содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с вредными свободными радикалами и могут поддерживать здоровье сердца. Кроме того, некоторые исследования показывают, что шампанское может улучшать память и когнитивные функции благодаря содержащимся в нем полифенолам.

Однако не стоит забывать и о возможном вреде. Чрезмерное употребление алкоголя, в том числе шампанского, может привести к различным заболеваниям, включая болезни печени и сердечно-сосудистые расстройства. Кроме того, игристые вина часто содержат сахар, что может негативно сказаться на зубах и общем состоянии организма. Поэтому важно помнить о мере и наслаждаться шампанским в разумных количествах, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

ШАМПАНСКОЕ. ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД?

Как употреблять с пользой для здоровья?

Частота употребления шампанского – это основной фактор профилактики сердечных заболеваний. Умеренное потребление (в идеале, во время еды) обеспечивает сильный защитный эффект. Превышение дозы может иметь вредные побочные эффекты.

Терапевтические дозы варьируются от 100 до 250 мл в зависимости от содержания биофлавоноидов, антиоксидантной активности, здоровья человека, пола, возраста.

Заключение

Исследования показывают, что при умеренном употреблении шампанского смертность от сердечных заболеваний снижается на 15-60% по сравнению с людьми, не пьющими вино.

Страны, где виноград выращивают исторически, занимают лучшие позиции в рейтинге средней продолжительности жизни. В таких странах, как Франция, Греция, Италия и Испания, регистрируется низкий уровень смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. С другой стороны, в англосаксонском регионе, особенно в скандинавских странах, смертность в 4 раза выше.

Вся правда о шампанском. О здоровье с профессором Ивановым

Вопрос-ответ

Чем полезно шампанское для организма?

Если шампанское качественное, то в нем присутствуют полифенолы — биоактивные соединения с антиоксидантной способностью, их источником служит виноград. Эти антиоксиданты хорошо влияют на сердечно-сосудистую систему, так как снижают артериальное давление.

Сколько можно выпить шампанского без вреда для здоровья?

Для женщин безопасно потребить не более двух стандартных доз алкоголя, для мужчин – не более трех. Одна стандартная доза включает в себя 10 граммов чистого спирта. В переводе на шампанское: 200 и 300 миллилитров соответственно – это примерно два небольших бокала для женщины и чуть больше для мужчины.

Кому нельзя пить шампанское?

Шампанское опасно пить людям с сердечной недостаточностью и нарушением сердечного ритма. Из-за содержания сахара, особенно в сладких видах, бокал игристого может навредить человеку с сахарным диабетом. «Опасно пить этот напиток больным с циррозом печени и панкреатитом, так как усугубляется повреждение данных органов.

Какой эффект дает шампанское?

Два бокала шампанского расширят сосуды и активизируют кровоснабжение. Вы не только согреетесь, но и укрепите сердце. Полифенол, содержащийся в шампанском и являющийся мощнейшим антиоксидантом, окисляет свободные радикалы, которые подкармливают холестерин, и не дают им попадать в стенки сосудов.

Советы

СОВЕТ №1

Потребляйте шампанское в умеренных количествах. Исследования показывают, что умеренное употребление алкоголя может иметь некоторые положительные эффекты на здоровье, такие как улучшение сердечно-сосудистой системы. Однако чрезмерное употребление может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на качество шампанского. Выбирайте напитки от проверенных производителей, так как качественное шампанское содержит меньше добавок и сахара, что делает его менее вредным для организма.

СОВЕТ №3

Не забывайте о закусках. Употребление шампанского с закусками может помочь снизить негативное воздействие алкоголя на желудок и печень, а также замедлить его всасывание в кровь.

СОВЕТ №4

Следите за своим состоянием. Если вы замечаете негативные реакции на шампанское, такие как головные боли или расстройства пищеварения, возможно, стоит сократить его потребление или полностью отказаться от него.