За последние десятилетия ассортимент продуктов питания на прилавках супермаркетов не только увеличился, но и смог более чем удовлетворить потребности самых капризных и взыскательных покупателей. С едой все гораздо проще, ведь сегодня можно купить все, что только душа пожелает. Разнообразие вкусного питья вроде бы тоже в избытке. Только вот, судя по предпочтениям потребителей, выбор многие делают неизменно в пользу одних и тех же напитков. А именно, популярной уже много лет Кока-колы и пива.
Общие сведения о Кока-коле и пиве
Наверняка не существует поставщиков, которые не работают с такими знаменитыми напитками, как Кока-кола и пиво. Как известно, поклонников у данной продукции более, чем предостаточно. Кока-кола еще в период с 2005 по 2015 г. считалась самым дорогим брендом в мире среди всех безалкогольных газированных напитков. Продается она во всех странах, кроме Северной Кореи и Кубы. А по статистике, не менее 95% жителей планеты хотя бы 1 раз слышали об этой сладкой ароматной воде.
Пиво завоевало сердца любителей расслабиться, благодаря своим вкусовым качествам и аромату. Этот слабоалкогольный напиток пользуется популярностью во многих странах мира. Существует около 1000 сортов пива, каждый из которых кардинально отличается от остальных. Пользы, конечно, в этих двух напитках мало, но ведь они смогли покорить вкусы многих людей. Как им это удалось, и перед чем не могут устоять зависимые потребители, можно выяснить, разобравшись, каким образом эти напитки влияют на организм человека.
Врачи отмечают, что и Кока-кола, и пиво могут негативно сказываться на здоровье, но по-разному. Кока-кола содержит большое количество сахара и искусственных добавок, что может привести к ожирению, диабету и проблемам с зубами. Употребление сладких газированных напитков связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. С другой стороны, пиво, особенно в больших количествах, может вызывать зависимость, проблемы с печенью и сердцем, а также способствовать набору веса из-за калорийности. Врачи рекомендуют умеренность в употреблении обоих напитков, подчеркивая, что выбор между ними зависит от индивидуальных особенностей здоровья и образа жизни.
Вред Кока-колы
По утверждениям многих любителей Кока-колы, данный напиток со вкусовыми нотками карамели невероятно вкусный. Тем не менее, давно известно, что в его составе присутствуют вредные для организма компоненты, провоцирующие неприятные последствия.
- Кока-кола содержит очень много сахара, примерно 5 чайных ложек приходится на 1 стакан напитка. Жидкость сильно газированная, поэтому она быстро всасывается в стенки кишечника, раздражает слизистую поджелудочной, а печень в свою очередь трансформирует полученные углеводы в жировые отложения. Такой процесс провоцирует резкий выброс инсулина, вследствие чего поднимается сахар в крови.
- По истечении получаса после употребления у человека стремительно поднимается давление, расширяются зрачки и возбуждается нервная система. Это происходит из-за содержания в напитке кофеина. Выпитая перед сном Кока-кола может нарушить естественные человеческие биоритмы и избавить от сонливости.
- Содержание большой доли фосфорной кислоты имеет мочегонный эффект, что провоцирует выведение вместе с жидкостью других полезных веществ и витаминов. Организм несет значительные потери цинка, кальция, магния и натрия.
- Всего 1 стакан газированного напитка способен вывести из организма микроэлементы, отвечающие за психическое состояние человека. Личность становится раздражительной, ухудшается настроение, появляется апатия. Регулярное употребление Кока-колы приводит к хроническому подавленному состоянию.
- В последнее время популярно с мешивать Кока-колу с элитными алкогольными напитками в неравных пропорциях. Вступая в реакцию с этиловым спиртом, вредные свойства данного напитка только увеличиваются, тем самым усугубляя эмоциональное и физическое состояние человека. Конечно, негативные последствия проявляются не сразу, как и после любого подобного напитка.
- Люди с плохой свертываемостью крови, употребляющие Кока-колу, подвергают себя серьезной опасности. Сладкий состав пагубно воздействует на процесс остановки во время кровотечений. Учеными доказано, что регулярный прием напитка повышает риск развития пороков сердца более чем на 50%.
Вред пива
Продажа пива является очень прибыльным делом, поэтому о его вреде говорить не принято. Но, несмотря на громкие нелицеприятные заявления медиков о вреде напитка, любителей у него хоть отбавляй.
- Пиво весьма губительно влияет на мозг человека. Это происходит в процессе склеивания кровяных телец в комочки, после чего следует закупоривание сосудов. Кислород перестает поступать к клеткам мозга, вследствие чего они отмирают. Ухудшение памяти, низкая скорость мышления и «отупение» человеку, пьющему пиво, обеспечены.
- Для получения аппетитной пены на поверхности напитка, при изготовлении используется кобальт. Это вещество вызывает расширение полостей сердца, что в будущем может постепенно привести к инфаркту. Вся сердечно-сосудистая система необратимо страдает и деградирует под действием пива.
- Пиво вызывает воспаления в желудочно-кишечном тракте, увеличивая нагрузку на поджелудочную железу. Последствием такого процесса может стать сахарный диабет. Стенки желудка сильно раздражаются и со временем такие «расслабления» могут привести к язве желудка. А что касается кишечника, то это чревато хроническим дисбактериозом.
- Этот слабоалкогольный напиток весьма вреден для мужского организма. Огромные дозы фитоэстрагена вызывают развитие женских половых гормонов. Соответственно, меняется фигура: отрастает грудь, живот и бедра. Но это еще не самое страшное, ведь в дальнейшем меняется поведение и характер. А если быть точнее, мужчина, сам того не замечая, начинает напоминать женщину.
- Женскому организму пиво наносит не меньший урон. Со временем организм привыкает к регулярному употреблению искусственных гормонов и перестает вырабатывать их самостоятельно. После чего гормональный фон меняется в обратную, мужскую сторону. Появляются усы, повышенная растительность, далеко не женственная походка и повадки. Так же напиток способен подавлять репродуктивную систему.
- Вдвойне коварным употребление пива является для подростков. В этом возрасте вкус алкоголя кажется отвратительным и горьким. Стоит только вспомнить каждому свой первый опыт. Поэтому, едва окрепшие умы, покупают массу вредной закуски в виде сухариков, чипсов и другой отравы. Все это делается для того, чтобы заглушить горький привкус, но получить романтическую атмосферу эйфории.
Мнения о вреде Кока-колы и пива часто разделяются. Сторонники Кока-колы указывают на высокий уровень сахара и искусственных добавок в напитке, что может привести к ожирению и диабету. Кроме того, кислоты в коле способны разрушать зубную эмаль. В то же время, пиво, несмотря на его алкогольное содержание, содержит витамины и минералы, но чрезмерное употребление может вызвать зависимость и проблемы с печенью. Некоторые утверждают, что умеренное потребление пива менее вредно, чем регулярное питье сладких газировок. Однако в конечном итоге, все зависит от количества и частоты употребления. Здоровый образ жизни и умеренность в обоих случаях остаются ключевыми факторами.
Что же из этих напитков вреднее и почему?
Невозможно однозначно ответить, какой из этих популярных напитков вреднее. И у Кока-колы, и у пива есть внушительный список аргументов, способных навредить организму. Точка зрения у каждого своя на этот счет, а обусловлено это индивидуальными особенностями каждого организма.
Кока-кола, как выяснилось, повышает давление и избавляет от сонливости. Поэтому человек с крепкой сердечно-сосудистой системой, не испытывающий страха перед бессонницей, может себе позволить стакан данного напитка. Но не стоит забывать, что он выводит из организма полезные микроэлементы, поэтому регулярно потреблять сладкую водичку не стоит. И самый печальный аргумент, перекрывающий все вышеперечисленные пункты выше, это зависимость. Аспарагиновая кислота, входящая в состав Кока-колы, получает власть над организмом, в который регулярно поступает этот популярный напиток. Возможно страх перед сильной зависимостью поможет остановить человека, и заставит сделать выбор в пользу другого питья.
Читайте также:
Пиво относится к разряду алкоголя, поэтому вред наносит не только физический, но и моральный. Помимо удара по внутренним органам, есть вероятность снижения интеллекта у любителей данного напитка. Кроме того, пиво со временем способно изменить внешность человека, оказывая пагубное влияние на гормональный фон. Сердечно-сосудистая система страдает не меньше, чем после употребления предыдущего рассматриваемого объекта.
Оба напитка не приносят никакой пользы для человека. Но если их сравнивать, то Кока-кола в маленьких количествах хотя бы в качестве энергетика сможет пригодиться. А вот в пиве положительных качеств не найдено вовсе. Зная, какой вред могут нанести организму данные напитки, стоит хорошо подумать и сделать выбор в пользу минеральной воды или свежевыжатого сока.
Вопрос-ответ
Что хуже, кока-кола или алкоголь?
У алкоголя гликемическая резистентность намного выше, а это означает, что у вас более высокая резистентность к инсулину по сравнению с другими безалкогольными напитками с высоким содержанием сахара. Таким образом, это делает алкоголь крайне вредным для здоровья выбором , что в долгосрочной перспективе также может привести к диабету, если человек употребляет его слишком много.
Почему кола считается вредной?
Современная кола содержит в себе гвоздичное масло, а также в огромном количестве кофеин, не лучшим образом отражающийся на состоянии здоровья. Чем еще вредна кола для нашего организма? Содержит спирт метиловый, негативно действующий на работу сосудов и сердца. Диоксид углерода, применяемый в качестве консерванта.
Что вреднее пиво или лимонад?
Исследователи считают, что злоупотребление газированными напитками наносит существенно больше вреда организму, чем алкоголь.
Почему полезно пить кока колу?
Кола Польза: Кола содержит известный алкалоид кофеин, который стимулирует мышечную активность, помогает при умственном и физическом переутомлении, усиливает работоспособность, способствует умственной концентрации.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите состав напитков. Обратите внимание на количество сахара, калорий и добавленных ингредиентов в Кока-коле и пиве. Это поможет вам лучше понять, как каждый из них может повлиять на ваше здоровье.
СОВЕТ №2
Умеренность — ключ к здоровью. Если вы решите употреблять как Кока-колу, так и пиво, старайтесь делать это в умеренных количествах. Чрезмерное потребление любого из этих напитков может привести к негативным последствиям для здоровья.
СОВЕТ №3
Замените сладкие и алкогольные напитки на более полезные альтернативы. Попробуйте пить воду, травяные чаи или натуральные соки. Это не только поможет избежать лишних калорий, но и улучшит общее состояние здоровья.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свои ощущения. Если вы замечаете, что после употребления Кока-колы или пива у вас возникают неприятные симптомы (например, головная боль или расстройство пищеварения), стоит пересмотреть свои привычки и, возможно, отказаться от этих напитков.
