В современном мире стало не модным находиться в обществе с сигаретой. Когда никотиновая зависимость не отпускает заядлых курильщиков, они ведут поиск безопасной альтернативы. Часто используются методы по совету знакомых, которые не всегда эффективны, а в добавок еще и вредны, как вейп или кальян.
Что такое вейп и кальян
Вейпом называют электронные генераторы паров, принцип работы которых напоминает действие ингалятора. Электронные сигареты различаются конструктивно, но в любое такое устройство входит батарейный мод и атомайзер. Устанавливают разные по типу батарейки, которые предстоит настраивать, чтобы не взрывались. В специальном блоке – испарителе, жидкость превращается в пар. Атомайзеры выпускают разные по классификации со своими конструктивными нюансами и способами использования.
Кальяны принадлежат к историческому приспособлению. В их составляющие элементы входят:
- Чилим или чашка.
- Емкость для углей.
- Шахта.
- Колба со шлангом.
Табак закладывают в чашку и разжигают уголь. Воздух нагревается, проходит через отверстия в фольге. Это своеобразная фильтрация, от качества которой зависит поступление чистого воздуха. Нагретые пары насыщают табак, который охлаждется в шахте.
Следующая очистка происходит в колбе, где оседают вредные вещества и примеси. Считается, что курильщик получает порцию дыма, очищенного от токсичных веществ. Это ошибочное мнение, которым загружали сознание потребителей маркетологи, стараясь получить наибольшую прибыль от вредной для здоровья продукции.
Врачи отмечают, что как вейп, так и кальян имеют свои риски для здоровья, однако их влияние различается. Вейпинг, как правило, считается менее вредным, так как в нем отсутствуют многие токсичные вещества, содержащиеся в табачном дыме. Тем не менее, в жидкостях для вейпов могут присутствовать никотин и другие химические соединения, которые могут вызывать зависимость и негативно сказываться на легких. Кальян, в свою очередь, часто ассоциируется с более высоким уровнем воздействия на здоровье из-за длительного курения и больших объемов дыма, содержащего канцерогены. Врачи подчеркивают, что оба варианта не являются безопасными и могут привести к серьезным заболеваниям, включая заболевания легких и сердечно-сосудистой системы. Поэтому лучше избегать как вейпов, так и кальянов для сохранения здоровья.
Какой вред наносят электронные сигареты или вейпинг
С курением начали борьбу на государственном уровне. Что табак опасен для организма подтверждено неопровержимыми фактами и, споров даже в научных кругах не вызывает. Когда появились электронные сигареты, несмотря на убеждение производителей об их безопасности, у потребителей создалось недоверие. Компонентами вейпов вне зависимости от их марки, являются вещества в виде:
- Пропилегликоля.
- Глицерина.
- Никотина.
- Ароматических добавок и дистиллированной воды.
Вода негативных последствий не нанесет, остальные ингредиенты необходимо серьезно рассмотреть:
- Глицерин используют для приготовления разных блюд, но при аллергической реакции, если люди расположены к аллергиям, организму будет нанесен значительный урон, как и парительными надбавками.
- Припиленгликоль синтетический продукт. Его применяют при изготовлении медикаментов, но аллергии опять никто не отменял. Кроме этого вещество способно сушить слизистую оболочку в полости рта, бронхи и кожный покров.
- Натуральные ароматизаторы вреда не нанесут, так как являются фруктовой или овощной производной. Если это китайская подделка, последствия ждут самые печальные. Такая продукция производится в обход принятым технологиям без сертификатов, в состав которых входят компоненты, известные только производителю.
Как бы не рекламировалось качество электронной сигареты, их делают с содержанием никотина, который:
- Увеличивает риск возникновения онкологического заболевания.
- Убивает нервную систему, отчего начинаются головные боли и раздражительность.
- Ухудшает зрение.
- Притупляет вкусовые рецепторы.
- Разрушает слух.
- Поражает дыхательные органы.
- Нарушает функции сердца.
- Влияет на работу пищеварения, поэтому развивается гастрит, язвенные, почечные заболевания, увеличивается печень.
- Негативно действует на эндокринную систему, поражаются половые железы.
Выход может быть только в полном исключении из организма никотина. Не стоит верить, что опасно сразу бросать курить. Со временем кровь очистится, прекратится кашель, с лица уйдет желтизна.
В чем опасность кальяна
Медики доказали голословность утверждения, что кальян не наносит вред организму. Кальяновые заправки состоят из компонентов:
- Размельченных полосок табака без прожилок и твердых частей листа.
- Меда или патоки, которые обеспечивают вязкость ингредиентов.
- Нлицерина, этим веществом образуется пар во время горения.
- Консервантов, они обеспечивают хранение табачных продуктов длительное время.
- Ароматизаторов.
Когда табачная заправка горит, весь её состав вместе с продуктами горения поступают в легкие кальянщика. То, что происходит полноценное очищение от опасных веществ не соответствует действительности. В колбе жидкость охлаждает дым, только малая толика оседает на стенках емкости, остальные вредные продукты распада продолжают поступать в легкие. От пара наступают негативные последствия по следующим причинам:
- Все, кто используют кальян вдыхают дым от табака, что приводит к зависимости от никотина. Привыкают курильщики к эмоциональному состоянию, болезненно-повышенному настроению, которое вызывает угарный газ. При его вдыхании расширяются сосуды, происходит расслабление организма. Состояние можно сравнить с легкой степенью опьянения.
- Влажные все составляющие, смола, дым. Из-за этого состояния они быстро оседают на бронхах, даже сигареты не дают такого объема никотина. Но кальянные продукты охлажденные, в таком виде они не вызывают раздражения слизистой, что заставляет курильщика глубже затягиваться. От чего происходит поражение верхних дыхательных путей и бронхов, совместно с легкими.
Кальян используют обычно в заведениях в группе курильщиков, трубку передают друг другу, что не гигиенично и в некоторой степени заразно. В такие учреждение ходят, не предоставляя медицинского обследования.
Мнения о вреде вейпов и кальянов часто разделяются. Некоторые считают, что вейпы менее опасны, так как не содержат табака и сжигаемых смол. Однако исследования показывают, что в них могут быть вредные химические вещества, такие как никотин и формальдегид. С другой стороны, кальян, несмотря на традиционное восприятие как менее вредного, также приносит риски. Длительное курение кальяна может привести к серьезным заболеваниям легких и сердечно-сосудистой системы. Важно помнить, что оба варианта имеют свои опасности, и выбор между ними не всегда очевиден. Многие эксперты советуют избегать обоих способов потребления никотина, чтобы сохранить здоровье.
Что в итоге?
Здесь не может быть рекомендаций, что бросать или нужно ли переходить на другой вид употребления опасных по своему составу веществ. В идеальном варианте не стоит искать вредных заменителей табака, а лучше в один день собрать волю в кулак и прекратить курить. Кальян немного сократит процент содержания никотина, а значит не избавит от негативной зависимости.
Нельзя взвесить уровень вреда, наносимого тем или иным средством. У всех своё, отдельное отношение к употреблению табака. Часто на это влияет срок курения, состояние здоровья, индивидуальность.
Если начать курить вейп, он только снизит на время поступление в организм веществ, убийственных по своему содержанию, но не уберет вредную привычку. Не справляется с такой задачей и кальян. Наоборот создает эйфорию, излишнее состояние крутости в окружающем обществе.
Вопрос-ответ
Что опаснее вейп или табак?
Что вреднее: вейп или сигареты? Вейпы обычно считаются менее вредными, чем традиционные сигареты, так как они содержат меньше токсичных веществ. Однако вейпинг также наносит вред здоровью, включая риски для легких, сердца и зависимость от никотина.
Что больше вредит здоровью сигареты или кальян?
Курильщики кальяна за одну кальянную сессию поглощают во много раз больше дыма, чем курильщики сигарет. Доказано, что за час курения кальяна человек потребляет в 100–200 раз больше отравляющих и канцерогенных веществ и СО, чем за время выкуривания одной, даже самой крепкой сигареты.
Что безопаснее всего курить?
Электронные сигареты не сжигают табак и не создают дыма, поэтому их аэрозоль обычно содержит меньше вредных веществ по сравнению с сигаретным дымом.
Чему равен 1 кальян?
В последние годы в развитых странах кальян стал популярной альтернативой сигаретам, особенно среди молодежи. Принято считать, что табачный дым пропускается через воду и очищается от вредных субстанций.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как выбрать между вейпом и кальяном, тщательно изучите состав используемых жидкостей и табака. Многие вейпы содержат химические вещества, которые могут быть вредны для легких, а некоторые ароматизаторы могут вызывать аллергические реакции.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на частоту и количество употребления. Как вейп, так и кальян могут быть вредны при частом использовании. Ограничьте себя в употреблении и старайтесь делать перерывы, чтобы снизить риск негативного воздействия на здоровье.
СОВЕТ №3
Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть хронические заболевания дыхательной системы или другие проблемы со здоровьем. Специалист сможет дать рекомендации, исходя из вашего состояния, и помочь выбрать менее вредный вариант.
СОВЕТ №4
Если вы хотите снизить риски, рассмотрите возможность отказа от обоих вариантов. Существуют альтернативы, такие как никотиновые пластыри или жевательная резинка, которые могут помочь вам справиться с зависимостью без вреда для здоровья.