Черемуха: полезные свойства и вред для здоровья

Растение под названием черемуха можно встретить как на европейской части России, так и в Сибири, на Кавказе, в Средней Азии и Украине. В диком виде произрастает она в лесах, на берегах озер и рек, а в городских парках, аллеях и на садовых участках её высаживают в качестве декоративного растения. Можно встретить черемуху различных видов с ягодами красного или черного цвета.

Описание растения

Черемуха представляет собой растение семейства розоцветных. В зависимости от вида и среды обитания она может быть как высокорослым деревом, так и кустарником. Самой распространенной является обыкновенная или черная черемуха, которая представляет собой высокое дерево с темной корой и овальными листьями. В мае и начале июня черемуха покрывается небольшими белыми цветами, которые собраны в кисти. Соцветия имеют сильный терпкий аромат, но опадают очень быстро. Уже в середине июня вместо цветов появляются зеленые плоды в виде мелких ягод с косточками. Созревают они к началу осени, приобретая черный цвет.

В период цветения растение выглядит очень красиво. Цветы распускаются так обильно, что практически не видно листьев. Всё дерево выглядит белым, за что в народе черемуху прозвали «невестой».

Врачи отмечают, что черемуха обладает множеством полезных свойств. Она содержит витамины, антиоксиданты и фитонциды, которые способствуют укреплению иммунной системы и обладают противовоспалительным действием. Ягоды черемухи могут помочь в улучшении пищеварения и нормализации обмена веществ. Однако специалисты предупреждают о возможном вреде, связанном с неправильным употреблением. Семена черемухи содержат цианогенные гликозиды, которые при переработке в организме могут вызывать отравление. Поэтому важно соблюдать умеренность и избегать употребления незрелых ягод и семян. В целом, черемуха может быть полезным дополнением к рациону, если ее использовать с осторожностью.

Черемуха от ста болезней

Польза черемухи

С древности известны уникальные целебные свойства черемухи. В лечении используют листья, кору, побеги и плоды растения из которых готовят чаи, отвары, настойки, мази, растирки, варенье и т.д. Несмотря на то, что ягоды имеют вяжущий терпкий вкус, в них содержится больше всего полезных веществ таких как:

• Кислоты (лимонная, яблочная, синильная, аскорбиновая)
• Сахар.
• Смолы.
• Эфирное масло.
• Дубильные вещества.
• Цинк.
• Железо.
• Магний.
• Марганец.
• Медь.
• Витамины групп С и Р.
• Глюкозиды и т.д.

Антисептическое действие

Черемуха обладает выраженным противовоспалительным действием и антисептическим свойством, поэтому применяют её при любом кожном заболевании, раздражении и дерматите. Настойку используют для полоскания ротовой полости и горла при стоматите и ангине, а при воспалении глаз делают примочки и промывание. При возникновении инфекции в женских половых органах отваром черемухи делают спринцевание.

Отлично помогает черемуха при простуде, гриппе, ОРЗ, способствует потоотделению и уничтожению вредных бактерий и вирусов в организме.

Черемуха — это не только красивое дерево, но и источник множества полезных свойств. Многие люди отмечают, что ягоды черемухи богаты витаминами, особенно витамином C, а также антиоксидантами, которые помогают укрепить иммунную систему и защитить организм от свободных радикалов. Настои и отвары из листьев и коры черемухи применяются в народной медицине для лечения простудных заболеваний и улучшения пищеварения.

Однако стоит помнить о возможном вреде. Ягоды черемухи содержат гликозиды, которые могут быть токсичными в больших количествах. Поэтому важно употреблять их в умеренных дозах. Кроме того, не рекомендуется использовать черемуху при наличии аллергий или индивидуальной непереносимости. В целом, черемуха может стать полезным дополнением к рациону, если соблюдать осторожность и учитывать противопоказания.

ЯГОДЫ ЧЕРЕМУХИ / Польза и Вред

Заболевания желудочно-кишечного тракта

При кишечных инфекциях полезно пить отвар из свежих ягод, так как дубильные вещества обладают закрепляющим свойством, лечат поносы и диареи различного происхождения.

Отвар коры помогает снять спазмы и болевые ощущения, возникающие в желудочно-кишечном тракте. Настойка приготовленная из черемухи помогает наладить работу всей пищеварительной системы и улучшить состояние слизистой оболочки желудка.

Очистка крови и капилляров

Благодаря высокому содержанию витамина Р, черемуха является мощным очистителем крови. Ягоды этого растения способны избавить сосуды от холестерина, вывести шлаки и токсины накопившиеся в организме, укрепить стенки капилляров.

Рутин или витамин Р улучшает кровообращение, снижает артериальное давление, нормализует работу сердца, что позволяет снизить риск развития инфаркта или инсульта и делает сосуды эластичными.

Черёмуха обыкновенная. Полезные, лечебные свойства черёмухи, применение в народной медицине

Суставы и мышечные боли

Растирки сделанные на основе черемухи способны вывести солевые отложения, снять воспаление и оздоровить суставы. Рекомендуется использовать при артрозе, ревматизме, подагре, остеохондрозе.

Настойка приготовленная из 1 ст. л. коры растения и 1 стакана водки, которую выдерживают в темноте в течение двух недель, способна справиться с болями в спине и пояснице. Состав втирают в больные места или делают компресс.

Косметология

Благодаря большому содержанию кислот в ягодах черемухи, растение оказывает увлажняющее действие на кожу и волосы. В косметологии успешно используют её для приготовления скрабов, отбеливающих масок и антицеллюлитных кремов.

Популярны крема и шампуни с экстрактом черемухи так как производят они на организм омолаживающий эффект и способствуют регенерации клеток.

Дерматиты и кожные заболевания

Свежевыжатым соком плодов черемухи успешно лечат угревую сыпь и прочие кожные высыпания, а настойкой из цветов может быстро заживить солнечный ожог. С помощью крепкого отвара из коры можно избавиться от грибка ног, снять зуд и убрать неприятный запах пота.

Благодаря сильному антисептическому действию, ванны с добавлением сока ягод или листьев применяют при дерматитах, экземах и прочих кожных заболеваниях, к тому же они оказывают ещё и расслабляющий эффект.

Вред

Несмотря на все полезные свойства черемухи, в растении содержатся натуральные яды такие как:

• Амигдалин. Сконцентрирован в основном в коре и ядрах ягод. Это вещество опасно для организма, так как может вызвать удушье и смерть.
• Пруназин. Аналог амигдалина с чуть менее выраженным действием.
• Синильная кислота. Содержится в корне и листьях растения, вызывает кислородное голодание.

Черемуха впитывает в себя токсичные вещества содержащиеся в воздухе, поэтому в её составе могут оказаться и радиоактивные элементы. Употреблять варенье, компоты, отвары из черемухи, а также свежие ягоды нужно с большой осторожностью, ведь передозировка вредными веществами может вызвать серьезное отравление. Запрещено использовать внутрь дробленые ягоды из которых не удалена косточка.

Организму человека может нанести вред не только растение в чистом виде, но и препараты на её основе. Противопоказаниями к употреблению могут служить:

• Детский возраст до 5 лет.
• Беременность и лактация.
• Гипертония.
• Склонность к аллергиям.
• Диабет.
• Женщинам, планирующим зачатие.
• Геморрой и трещины кишечника.

Букетами из цветов черемухи не рекомендуется украшать жилые плохо проветриваемые помещения, так как запах этого растения вызывает головные боли, головокружение, нервные расстройства и бессонницу.

Советы по сбору и хранению

Больше всего витаминов и полезных веществ содержится в свежих ягодах черемухи. В холодильнике они лежат до одного месяца, но можно прибегнуть к замораживанию, что значительно продлит время их хранения. Плоды и листья в сушеном виде хранятся 2 года, цветы не более 1 года, а кору можно использовать в течение трех лет.

Плоды растения можно заготовить в виде варенья и принимать при простуде в качестве жаропонижающего средства, а при респираторных заболеваниях хорошо помогает чай из сушеных цветов дерева. Из наземной части растения можно приготовить кисель, квас или сок.

Вывод

При приёме внутрь средств изготовленных на основе черемухи нельзя забывать о том, что делать это нужно с большой осторожностью и в малых количествах. Перед началом лечения желательно проконсультироваться с врачом.

Вопрос-ответ

Какие болезни лечит черемуха?

Настойка ягод черемухи применяется как антисептическое средство для лечения стоматита, кариеса, тонзиллита. Листья черёмухи обладают анальгезирующим эффектом, они способны уменьшить боль, в том числе и зубную, а также отёки.

Кому нельзя есть черемуху?

Вред и противопоказания При склонности к запорам черемуху лучше обходить стороной. Также не рекомендуется есть черемуху детям до пяти лет, беременным и кормящим женщинам — в ягодах есть алкалоиды (особенно много в косточках), которые могут нанести вред.

Чем ядовита черемуха?

В косточках черемухи содержатся амигдалин и пруназин. В больших количествах они могут быть опасны, так как при расщеплении в организме высвобождают ядовитый для человека цианид. Поэтому не рекомендуется употреблять плоды черемухи, а также заваривать сушеные ягоды, если из них не извлечена косточка.

Как черемуха влияет на пищеварение?

В составе черемухи присутствуют дубильные вещества, обладающие выраженным вяжущим свойством и полезные при диарее, а также органические кислоты, важные для нормализации кислотного баланса. Аскорбиновая кислота делает черемуху эффективным домашним средством при кишечных инфекциях и расстройствах пищеварения.

Советы

СОВЕТ №1

Перед использованием черемухи в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать нежелательных взаимодействий и побочных эффектов.

СОВЕТ №2

При сборе черемухи обращайте внимание на место, где она растет. Избегайте мест с высоким уровнем загрязнения, так как плоды могут накапливать вредные вещества. Лучше всего собирать черемуху в экологически чистых районах.

СОВЕТ №3

Не забывайте, что некоторые части черемухи, такие как семена, содержат цианиды и могут быть токсичными при употреблении в больших количествах. Убедитесь, что вы используете только безопасные части растения и соблюдаете рекомендуемые дозировки.

СОВЕТ №4

Если вы хотите использовать черемуху для приготовления настоев или отваров, сначала ознакомьтесь с проверенными рецептами и методами. Это поможет вам максимально сохранить полезные свойства растения и избежать ошибок в приготовлении.