В последнее время на смену вредным сигаретам пришёл новомодный вейп, который по заявлениям производителей абсолютно не вредит здоровью и намного безопаснее обычной сигареты, содержащей табак.
Что такое вейп
Вейп — это электронное устройство для курения, извергающее пар. Оно представляет собой металлическую трубку с отверстием, из которого курящий втягивает в себя пар, нажимая на специальную кнопку. Внутри устройства находится ёмкость для ароматической жидкости, нагревательный элемент с ваткой и аккумулятор. Увлечение вейпом называется вейпингом.
Перед тем как затянуться паром, пользователь вейпа закапывает в устройство жидкость, которая может быть безвкусной или иметь какой-либо фруктовый, ягодный и другой вкус. Так как данная сигарета электронная, то предварительно её нужно зарядить от розетки.
Отличие вейпа от обычной сигареты состоит в том, что от сигареты идёт вредный табачный дым, а от вейпа — пар. Поэтому многие вейперы считают, что электронная сигарета намного безопаснее, но врачи сходятся во мнении, что это далеко не так.
В состав курительной смеси (пара) входят глицерин, вода, пропиленгликоль, ароматические добавки и никотин. Жидкость для курения может быть и безникотиновой, однако это не делает её менее вредной.
Врачи выражают серьезные опасения относительно использования вейпов. Хотя многие пользователи считают их менее вредными, чем традиционные сигареты, исследования показывают, что вейпы могут содержать вредные вещества, такие как никотин, тяжелые металлы и химические соединения, которые при нагревании образуют токсичные пары. Специалисты отмечают, что вдыхание этих веществ может негативно сказаться на легких и сердечно-сосудистой системе. Кроме того, существует риск зависимости от никотина, что может привести к дальнейшему употреблению табачных изделий. Врачи подчеркивают, что особенно уязвимы подростки, чья нервная система еще формируется. Поэтому многие медицинские эксперты настоятельно рекомендуют избегать вейпинга, особенно среди молодежи.
Польза
Для начала нужно разобраться, какую пользу приносит вейп и полезен ли он вообще. Многие используют его как альтернативу сигарете или в период бросания курения. По сравнению с обычными сигаретами, электронная имеет ряд преимуществ:
- Не производит сажи и смол, которые покрывают лёгкие изнутри и отравляют организм.
- При курении вейпа организм не получает вредных веществ из селитры, которой пропитывают бумагу сигарет для лучшего горения.
- Пар не искажает вкусовые ощущения и обоняние.
- После парения отсутствует неприятных запах изо рта и не желтеют зубы.
- Парение в общественных местах не преследуется законом.
Пользы от вейпа как таковой нет, он всего лишь имеет преимущества перед обычной сигаретой и не наносит организму такого сильного вреда, как табак. Избавиться от пагубной привычки курить он тоже не помогает — по сути, человек также курит. Причём, чем дольше используется вейп, тем чаще человек начинает парить, иногда до нескольких раз за час — появляется ещё более сильная зависимость от курения.
Единственная психологическая польза вейпа в том, что он помогает расслабиться (многие пользователи электронных сигарет на вопрос: “Почему вы курите вейп?”, отвечали, что он способствует устранению напряжения и расслаблению. Действительно, глубокие затяжки и выдыхание густого пара способствуют нормализации дыхания и временному устранению физического и морального напряжения.
Вред
Вейпинг — сравнительно новое увлечение, и полное влияние электронного устройства на организм человека ещё не до конца изучено. Однако те немногочисленные исследования, которые уже были проведены свидетельствуют не в пользу вейпинга:
- Самое малое, что может возникнуть при парении — аллергическая реакция. В состав жидкости для вейпа входят различные соли тяжёлых металлов и ароматизаторы, которые в совокупности вызывают тяжёлые аллергические явления. В лёгких случаях возникают кожные проявления, кашель или чихание, в тяжёлых — анафилактический шок и даже смерть.
- Аккумулятор электронной сигареты может взорваться прямо в руках у его владельца и нанести серьёзные увечья. Уже зафиксировано несколько десятков случаев, когда вейперы попадали в больницу с тяжёлыми ожогами и повреждениями рук и лица.
- При сгорании ароматической жидкости образуется формальдегид — яд, который оказывает губительное воздействие на организм человека. Он обладает канцерогенным свойством и вызывает рак.
- Пар и его компоненты обжигают и раздражают дыхательные пути и лёгкие. При вдыхании пара человек чувствует специфическое жжение в горле, которое вызывает глицерин — многоатомный спирт, очень опасный в больших количествах. А пропиленгликоль поражает центральную нервную систему и почки, нарушая их функционирование.
- Вещества, содержащиеся в курительной смеси, ускоряют всасывание никотина в кровь и усиливают его отрицательное воздействие, а некоторые жидкости для курения содержат наркотические вещества, которые вызывают зависимость. Кроме того, некоторые вейперы специально смешивают курительную жидкость с наркотиками и вдыхают их.
В последние годы вейпы стали популярной альтернативой традиционным сигаретам, однако мнения о их вреде для здоровья остаются противоречивыми. Некоторые исследователи утверждают, что вейпинг менее опасен, чем курение, так как в них отсутствуют многие токсичные вещества, содержащиеся в табачном дыме. Однако другие специалисты предупреждают, что вейпы могут содержать никотин и другие химические соединения, которые негативно влияют на легкие и сердечно-сосудистую систему. Пользователи часто отмечают, что вейпинг вызывает зависимость, а также может способствовать развитию заболеваний дыхательных путей. Важно помнить, что долгосрочные последствия использования вейпов еще недостаточно изучены, и многие эксперты советуют проявлять осторожность.
Если же всё-таки хочется попарить
Если пагубные свойства вейпинга не пугают и использовать электронное устройство для курения всё равно хочется, рекомендуется соблюдать несколько рекомендаций, которые помогут снизить отрицательное воздействие:
- Приобретать устройство в проверенных вейп-шопах (магазинах, торгующими вейпами и различными товарами для них), ни в коем случае не покупать уже использованный прибор по объявлению и т.д. Лучше не экономить на устройстве, так как дешёвые вейпы обычно самые некачественные.
- Жидкость для курения тоже нужно покупать в специализированных магазинах и не экономить на ней. Производители дешёвых смесей часто не указывают дозировку и даже сам состав жидкости, поэтому следует обращать внимание на наличие этикетки с составом.
- Не рекомендуется давать пользоваться вейпом другим людям из-за соблюдения санитарно-гигиенических норм. В слюне другого человека могут содержаться патогенные микроорганизмы, вызывающие различные заболевания. При совместном использовании вейпа повышается риск заражения туберкулёзом.
- Парить лучше на улице или в хорошо проветриваемых помещениях, чтобы вредные вещества не скапливались в воздухе. Использование вейпа следует свести к минимуму, не более 2 раз в сутки.
И всё же, вейп — далеко не безопасное устройство, приносящее организму человека большой вред, хотя он и имеет некоторые преимущества. Регулярное парение (как и курение) может привести к болезням лёгких, сердца, сосудов и других органов. Лучше совсем отказаться от сигарет и вейпов, чтобы не загрязнять свой организм токсичными веществами и надолго сохранить здоровье.
Вопрос-ответ
Почему вейп вреднее сигарет?
Согласно исследованиям, выкуривание одной сигареты повышает концентрацию никотина в крови больше в 10 раз, чем при выкуривании средней дозы с помощью вейпа. Однако электронная сигарета практически не выпускается из рук, что способствует более частому вдыханию паров с токсичным веществом.
Что хуже влияет на организм вейп или сигареты?
Что вреднее: вейп или сигареты? Вейпы обычно считаются менее вредными, чем традиционные сигареты, так как они содержат меньше токсичных веществ. Однако вейпинг также наносит вред здоровью, включая риски для легких, сердца и зависимость от никотина.
Как долго очищаются легкие от вейпа?
“Кроме того, в течение 6-9 месяцев реснички слизистой оболочки бронхов, выводящие слизь из легких, снова получают способность очищать легкие, снижая риск инфекции.
Что ухудшает вейп?
Каждый курильщик электронных устройств обязан знать, что: -Курение электронных устройств может вызвать рак, заболевания легких и сердца. -Курение электронных устройств не исключает никотиновую зависимость. -Общее использование одним устройством может привести к заражению гепатитом и туберкулезом.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите состав вейп-жидкостей. Многие из них содержат никотин и другие химические вещества, которые могут негативно сказаться на здоровье. Обратите внимание на наличие потенциально вредных ингредиентов, таких как диацетил и пропиленгликоль.
СОВЕТ №2
Ограничьте использование вейпа, особенно если у вас есть предрасположенность к заболеваниям дыхательной системы. Если вы уже курите или использовали вейп, постарайтесь сократить частоту и количество потребляемого вещества.
СОВЕТ №3
Обратитесь к специалисту, если у вас возникают проблемы с дыханием или другие неприятные симптомы после использования вейпа. Не игнорируйте сигналы своего организма и проконсультируйтесь с врачом для получения профессионального мнения.
СОВЕТ №4
Рассмотрите альтернативные способы снятия стресса и расслабления, такие как физические упражнения, медитация или хобби. Это поможет снизить зависимость от вейпа и улучшить общее состояние здоровья.