Польза и вред никотиновой кислоты для организма

Никотиновая кислота — это вещество, хорошо известное в медицине и популярное в качестве лекарственного средства. Однако многих настораживают вопросы, связанные с названием данного препарата: насколько оно связано с никотином, содержащимся в сигаретах, и не опасно ли такое средство для человеческого организма? Чтобы ответить на такие вопросы, следует ознакомиться с этим лекарственным веществом более подробно.

Что из себя представляет никотиновая кислота

По своим биологическим свойствам никотиновая кислота является витамином, необходимым для организма человека. Нередко по-другому её называют ниацином, витамином PP, B3. Впервые она была синтезирована в 1867 году из никотина — поэтому в плане химического строения сходство между ними действительно есть.

Однако воздействие на организм у этих веществ совершенно различное: если никотин представляет собой токсичный и сильный яд, то никотиновая кислота, напротив — необходима для здоровья человека. Следует отметить, что в организме эти вещества никогда не переходят друг в друга.

Никотиновая кислота — не просто витамин: она также расширяет сосуды, снижает вязкость крови, улучшает микроциркуляцию в тканях, проявляет выраженный эффект против атеросклероза. В связи с этим, данное средство широко применяется при множестве сердечно-сосудистых, неврологических, кожных, хирургических, эндокринных и прочих патологий.

Вот далеко не полный перечень болезней, при лечении которых врачи часто назначают этот популярный лекарственный препарат:

• Стенокардия.
• Мигрень.
• Ишемический инсульт.
• Синдром Рейно.
• Энцефалопатии.
• Ангиопатии.
• Невриты и невропатии.
• Нарушения обмена веществ.
• Атеросклероз.
• Сахарный диабет.
• Дерматиты.
• Кожные язвы и многие другие заболевания.

Врачи отмечают, что никотиновая кислота, также известная как витамин B3, играет важную роль в метаболизме и поддержании здоровья. Она способствует улучшению кровообращения, снижению уровня холестерина и поддержанию нормальной функции нервной системы. Однако, несмотря на свои полезные свойства, чрезмерное употребление никотиновой кислоты может привести к нежелательным последствиям. Врачи предупреждают о возможных побочных эффектах, таких как покраснение кожи, зуд и расстройства пищеварения. Кроме того, высокие дозы могут вызвать токсичность и негативно сказаться на печени. Поэтому специалисты рекомендуют использовать никотиновую кислоту с осторожностью и только по назначению врача, чтобы избежать потенциального вреда и получить максимальную пользу для организма.

Никотиновая кислота: применение, показания и противопоказания

Полезные свойства

Витамин PP является необходимым для организма химическим соединением, и обладает следующими важными свойствами:

• Участвует в регуляции почти всех видов обмена веществ (жирового, белкового, углеводного).
• Контролирует окислительно-восстановительные процессы и тканевое дыхание.
• Понижает уровень “вредного” холестерина в крови, замедляет процесс атеросклероза.
• Устраняет спазмы кровеносных сосудов.
• Понижает вязкость крови, что приводит к улучшению питания тканей.
• Нормализует работу сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, пищеварительной систем.
• Благоприятно воздействует на процессы зрения, слуха и памяти.
• Улучшает состояние волос и кожи.

Недостаток витамина PP в организме приводит к ряду патологических изменений и к развитию заболевания, которое называется пеллагрой. Основные её симптомы — дерматит, диарея и деменция — из-за чего её часто называют “болезнью трёх Д”. Заподозрить дефицит ниацина можно по таким признакам, как быстрая утомляемость, слабость, сонливость, нарушения памяти, желудочно-кишечные расстройства, ломкость волос и ногтей.

Вред никотиновой кислоты

Иногда приходится встречать такое мнение, якобы вред от витаминов невозможен и они всегда приносят только пользу. Однако это не совсем так: в редких случаях витамины способны нанести вред человеческому организму. Это относится и к никотиновой кислоте — к тому же она обладает не только витаминными свойствами, но и прочими лекарственными эффектами.

Наиболее частые побочные воздействия этого популярного препарата следующие:

• Витамин PP понижает вязкость крови, что может усиливать риск возникновения кровотечений.
• Сосудорасширяющие свойства данного лекарства могут нанести вред людям с низким артериальным давлением (падение тонуса сосудов и усиление гипотензии).
• Никотиновая кислота усиливает секрецию желудочного сока, иногда вызывая серьёзные осложнения у больных с гастритами или язвой.
• В редких случаях применение ниацина может сопровождаться аллергическими реакциями.
• При беременности использование данного препарата несёт в себе риск для плода в утробе матери. Нельзя его применять и кормящим грудью матерям — из-за риска для здоровья младенца.

Иногда при использовании витамина PP отмечаются временные побочные эффекты — покраснение лица, боль в области желудка, лёгкая головная боль и т. д. Эти симптомы не следует считать вредными — обычно они длятся не дольше 15-20 минут и бесследно проходят.

Никотиновая кислота, или витамин B3, вызывает множество обсуждений среди специалистов и простых людей. С одной стороны, она играет важную роль в метаболизме, поддерживает здоровье кожи, улучшает циркуляцию крови и способствует снижению уровня холестерина. Многие отмечают её положительное влияние на нервную систему и общее самочувствие. Однако, с другой стороны, чрезмерное употребление никотиновой кислоты может привести к побочным эффектам, таким как покраснение кожи, зуд и даже проблемы с печенью. Некоторые эксперты предупреждают о рисках, связанных с её применением в высоких дозах, особенно без медицинского контроля. Поэтому важно подходить к использованию никотиновой кислоты с осторожностью, учитывая индивидуальные особенности организма и рекомендации врачей.

Витамин В3 или никотиновая кислота. Обзор,тонкости и детали.

Формы выпуска и способы применения

Никотиновая кислота выпускается в таблетках и в ампулах. Соответственно, она может применяться внутрь или в виде инъекций — внутримышечных, подкожных либо внутривенных. Следует отметить, что внутривенное введение этого препарата требует большой осторожности.

Некоторые люди с целью улучшения роста волос используют ампулы витамина PP местно — делая с ними маски для волос либо попросту втирая в кожу головы.

Продукты, содержащие никотиновую кислоту

Конечно, следует сказать несколько слов и о продуктах, содержащих этот важный витамин. Не все они однозначно полезны, но польза большинства из них хорошо известна.

Значительное количество ниацина содержится в трюфелях, арахисе, кедровых орехах, печени, перепелином мясе, рыбе. Много его также в телятине, злаковых культурах, хлебе, фруктовых соках, листовой зелени. Употребление этих продуктов в достаточном количестве предотвращает дефицит витамина PP в организме.

Витамин В3: ниацин VS ниацинамид

Сравнение пользы и вреда и выводы

Нетрудно заметить, что польза никотиновой кислоты значительно превосходит её вред. Точнее, полезное воздействие данного витамина на организм наблюдается почти всегда, а негативный эффект имеет место лишь в отдельных случаях. Поэтому “вредного” названия её не следует бояться — напротив, это одно из очень полезных и необходимых для здоровья веществ.

Применение витамина PP приводит ко множеству положительных изменений в организме: улучшению работоспособности, настроения, памяти, мыслительных способностей, состояния волос и кожи, работы сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Однако принимать данное средство следует только после консультации с врачом — это позволит обезопасить себя от возможных негативных последствий.

Вопрос-ответ

Чем опасна Никотиновая кислота?

Длительный прием ниацина может привести к жировой дистрофии печени, снижении толерантности к глюкозе, отеку диска зрительного нерва, астении, повышении концентрации в крови мочевой кислоты, АЛТ, ЛДГ, ЩФ. В период лечения препаратами никотиновой кислоты рекомендовано контролировать функцию печени.

Кому нельзя применять никотиновую кислоту?

С осторожностью применять при гиперацидном гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки (вне стадии обострения), геморрагиях, глаукоме, почечной недостаточности, артериальной гипотензии умеренной степени, злоупотреблении алкоголем, нестабильной стенокардии (пациентам, принимающим нитраты, антагонисты

Можно ли принимать никотиновую кислоту без назначения врача?

Нежелательно использование чистого раствора никотиновой кислоты без предварительной консультации с врачом.

Какая побочка может быть от никотиновой кислоты?

Возможны аллергические реакции, зуд кожи лица и верхней половины туловища, сухость кожи и слизистой оболочки глаз, головокружение, покраснение лица, чувство прилива крови к голове, парестезии, диспепсия, гипергликемия, ортостатическая гипотензия, диарея, гиперурикемия, миалгия, тошнота, рвота, пептическая язва.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема никотиновой кислоты обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать нежелательных побочных эффектов и определить необходимую дозировку, подходящую именно для вас.

СОВЕТ №2

Следите за своим состоянием во время приема никотиновой кислоты. Если вы заметите какие-либо негативные реакции, такие как головная боль, покраснение кожи или тошноту, прекратите использование и обратитесь к специалисту.

СОВЕТ №3

Используйте никотиновую кислоту в сочетании с правильным питанием и физической активностью. Это поможет максимизировать ее положительное воздействие на организм и улучшить общее состояние здоровья.

СОВЕТ №4

Изучите альтернативные источники никотиновой кислоты, такие как продукты питания (например, мясо, рыба, орехи и бобовые). Это может быть более безопасным способом получения необходимых веществ без риска побочных эффектов от добавок.