Человечеству давно известен вред табачных изделий. Однако, несмотря на это знание, популярность кальянных заведений не угасает, а наоборот, становится всё больше. Более того, современные разработки позволили создать электронную сигарету, которая позиционируется производителями как аналог обычной. Что выберет потребитель, зайдя в магазин: первое или второе, будет зависеть от его пристрастий и знаний о вреде этих табачных приспособлений.
Общая информация
Для того, чтобы прийти к точному пониманию урона, которому подвергается организм человека, употребляющего кальян или электронные сигареты, следует обратиться к истокам и понять, откуда они появились и как давно существуют на рынке.
Врачи отмечают, что как кальян, так и электронные сигареты имеют свои риски для здоровья, однако их воздействие различается. Кальян, как правило, содержит табак, который при курении выделяет множество токсичных веществ и смол. Исследования показывают, что один сеанс курения кальяна может равняться по вреду нескольким сигаретам. В то же время, электронные сигареты, хотя и не содержат табак, используют жидкости с никотином и другими химическими соединениями, которые также могут негативно влиять на легкие и сердечно-сосудистую систему. Врачи подчеркивают, что оба варианта не являются безопасными и могут привести к зависимости и различным заболеваниям. Важно помнить, что лучший выбор для здоровья — это отказ от курения в любых его формах.
Кальян
Это курительное приспособление появилось ещё в древние времена. Неизвестно точно, кого именно благодарить за его изобретение – индусов или персов, однако со временем подобный способ курения стал широко известен в других странах, каждая из которых по-своему меняла его.
В Египте кальян называли «гоза» и состоял он из кокосовой оболочки и двух палок. В Афганистане использовался земляной кальян, а в других странах его создавали из глины и даже из тыквы. И только позже он стал приобретать современную форму и создаваться из других материалов. Несмотря на эти различия, такое курение нравилось всем нациям без исключения.
Электронные сигареты
Патент на первую электронную сигарету был предложен в 1963 году, однако воплощение в жизнь это изобретение получило лишь в 2004 году, в Гонконге. Она представляет собой электрическое устройство, которое способно заменить обычные сигареты. Производители утверждают, что её употребление менее вредно, поскольку в ней содержатся масла и жидкости, содержащие в себе различные химические элементы, но нет никотина (психоактивного стимулятора, который вызывает зависимость, а также ряд страшных заболеваний), присутствующего в обычных сигаретах.
Мнения о вреде кальяна и электронной сигареты разделяются. Сторонники кальяна утверждают, что его дым менее токсичен благодаря фильтрации через воду, однако исследования показывают, что он содержит множество вредных веществ, включая угарный газ и тяжелые металлы. В свою очередь, электронные сигареты считаются менее опасными, так как не производят дыма, а лишь пар. Тем не менее, в их составе могут быть никотин и другие химические соединения, которые негативно влияют на здоровье. Некоторые эксперты предупреждают, что использование электронных сигарет может привести к зависимости и даже к переходу на традиционные сигареты. В итоге, оба варианта имеют свои риски, и выбор между ними зависит от личных предпочтений и осознания потенциального вреда.
Вред кальяна
По мере развития кальянных заведений в России у людей всё чаще возникает закономерный вопрос о вреде такого способа курения. И чем больше потребители спрашивают об этом, тем более туманные получают ответы. На самом деле вред существует, и вот основные проблемы, которые возникают у любителей подобных развлечений:
- Опасен уголь, в котором, по исследованиям многих учёных, содержатся вещества, способные вызвать онкологические заболевания (окись углерода, примеси металлов и другие химические вещества).
- Вода, которая находится в стеклянной колбе, необходима для фильтрации вредоносных примесей. Она и фильтрует их, но недостаточно, поэтому часть их всё же уходит в организм человека.
- Дым от кальяна, который курильщик вдыхает в себя, способен вызвать рак горла.
- В табаке также содержится большое количество вредных веществ.
- Если не пользоваться специальными насадками для кончиков трубок, есть вероятность передачи различных инфекционных заболеваний, в том числе туберкулёза и гепатита.
- Исследования доказали, что любители подобных способов курения имеют в организме много цинка, мышьяка и других опасных веществ, что тоже негативно сказывается на здоровье.
- Доказано, что курение кальяна также вызывает рак лёгких. Поскольку табак, который используется в его приготовлении, тоже содержит никотин.
- Возникновение сердечно-сосудистых заболеваний также вызывается курением этого прибора.
- Кроме того, подобное курение вызывает у женщин бесплодие.
- Такой способ курения не избавляет от никотиновой зависимости.
Вред электронной сигареты
Это приспособление вошло в моду сравнительно недавно. И уже приобрело множество сторонников и противников. Однако оспаривать вред подобного устройства нет смысла, лучше всего подробнее рассмотреть возможный урон от его употребления.
Читайте также:
- Несмотря на заверения производителей, что никотина в электронных приспособлениях нет, потребители уже давно знают, что он есть, пусть и в меньших количествах. Однако это мешает тем, кто желает заменить подобной модной сигаретой обычную, поскольку не приносит долгожданного результата, ведь зависимость как была, так и остаётся.
- Никотин, содержащийся в подобном приспособлении, также влияет на организм человека, принося ему различные проблемы со здоровьем. В первую очередь, пагубно влияет на нервную систему человека.
- Ароматизаторы, различные усилители вкуса и уже упомянутый никотин оказывают негативное воздействие на сердечно-сосудистую функцию организма.
- Возникает риск онкологических заболеваний.
- Повышается опасность заболевания лёгких и дыхательных путей.
- Смесь, которая находится в этом электронном устройстве, поступает в организм человека посредством не дыма, а пара. Таким образом все негативные вещества гораздо быстрее отравляют курильщика.
- Канцерогенные элементы, которые выделяются в процессе работы устройства, также оказывают негативное воздействие на организм человека.
Что вреднее
Учитывая вред, который получает человек, который использует оба этих приспособления, стоит отметить, что нет однозначного ответа, что же из них лучше для употребления. Электронная сигарета менее вредна, чем обычная, однако безопасной её тяжело назвать, как и курение кальяна. И хотя различные организации-производители постоянно совершенствуют свои изобретения, нельзя с точной уверенностью говорить о том, что изобретён новый, абсолютно безопасный способ курения.
Из-за длительности процесса курения кальяна и слабой фильтрации токсичных веществ, человек получает больше вреда, чем от одной электронной сигареты. При этом, если курить кальян 3-4 раза в месяц, а электронную сигарету — каждый день по несколько раз, то электронная сигарета окажет более пагубное влияние на здоровье за счёт большего объёма вдыхаемых токсичных веществ.
В этих приспособлениях есть вещества, которые оказывают негативное влияние на организм и порой даже приводят к летальному исходу. Поэтому лучшим решением для любителей курения будет бросание этой пагубной привычки, избавления от зависимости. Ведь здоровый организм долго прослужит своему хозяину, а отсутствие вредных привычек продлит ему жизнь, не говоря уже о других положительных моментах (улучшения работы различных внутренних органов и нервной системы).
Вопрос-ответ
Что вредней кальян или электронная сигарета?
Что вреднее кальян или вейп? И то и другое вызывает привыкание и наносит вред вашему организму, не стоит начинать курить или парить если вы ранее этого не делали. Но опять таки, кальян будет вреднее чем электронная сигарета.
Что хуже кальян или сигареты?
За один час курения кальяна человек вдыхает в 100—200 раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты, при этом происходит попадание в легкие большого количества угарного газа, несмотря на меньшее содержание вредных веществ и никотина.
Что безопаснее всего курить?
Электронные сигареты не сжигают табак и не создают дыма, поэтому их аэрозоль обычно содержит меньше вредных веществ по сравнению с сигаретным дымом.
Сколько пачек сигарет в кальяне?
Физиология курения кальяна: Одна порция кальяна равна 20 выкуренным сигаретам. В среднем одна сессия кальяна длится от 15 до 90 минут. За один вдох курильщик вдыхает объем никотина равный 2-12 сигарет, то за одну сессию кальяна в организм поступает количество никотина, равное выкуриванию одной пачки сигарет.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите состав и влияние на здоровье обоих вариантов. Кальян и электронные сигареты могут содержать различные химические вещества, которые могут негативно сказаться на вашем здоровье. Ознакомьтесь с исследованиями и мнениями специалистов.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Обратите внимание на частоту и количество употребления. Даже если вы считаете, что один из вариантов менее вреден, регулярное использование может привести к серьезным последствиям для здоровья. Старайтесь ограничивать потребление обоих видов.
СОВЕТ №3
Проконсультируйтесь с врачом или специалистом по здравоохранению. Если у вас есть сомнения или вопросы о влиянии кальяна и электронных сигарет на ваше здоровье, лучше всего обратиться за профессиональной помощью.
СОВЕТ №4
Рассмотрите альтернативные способы расслабления и снятия стресса. Вместо использования кальяна или электронных сигарет, попробуйте заняться спортом, медитацией или хобби, которые помогут вам отвлечься и улучшить общее самочувствие.
