Москва, ул. 11-я Парковая, д. 32

Хмель — польза и вред для организма

Хмель люди знают с давних времен. В народе его называют пивным цветком или горкачом. На Руси шишки хмеля считали отличным успокоительным – из них делали подушки для младенцев, настои давали при упадке сил, в отваре ополаскивали волосы для придания им блеска и пышности. Это растение популярно и сейчас. Общеизвестно, что из шишек хмеля готовится пиво. Растение применяется в лечебных целях, используют его косметологи и кулинарии.

Что это такое

Родиной хмеля считают Великобританию. Еще в начале XIV века англичанам были известны полезные свойства этого растения. А в Древней Руси хмель почитали, как символ плодородия.

Хмель растет

Растение относится к многолетникам. Гибкие стебли могут вырастать более 6 метров. С первым весенним теплом хмель пробуждается, плети покрываются сначала листьями, затем шишкообразными соцветиями, присыпанными желтоватой пыльцой. Ботаника дает описание двух основных видов этого растения:

  • Обыкновенный – произрастает в условиях умеренного климата. Чаще всего заросли можно увидеть по краям оврагов и на крутых речных берегах, в ольховниках и дубовых рощах.
  • Лазающий – растет в районах Дальнего Востока, встречается в Китае, Японии (иногда данный вид называют японским), можно найти его даже на Сахалине.

Стебель хмеля вьется в виде лианы, имеет густую пышную зелень. В ландшафтном дизайне эти свойства используются для создания зеленых изгородей, для оформления тенистых мест в беседках и на террасах.

Хмель относят к двудомным растениям. Это означает, что на нем есть цветки мужского и женского типа. Мужские представлены в виде метелок, а женские – в виде шишек.

Самым ценным в растении являются женские соцветия. Внутренняя часть шишки заполнена лупулином. Так называют комплекс полезных веществ внутри соцветия. Время цветения приходится на конец июня, начало июля. Полное вызревание происходит к концу августа или в начале осени. Легкие семена разносятся ветром на расстояние, достигающее нескольких километров. Чтобы семена прижились, нужна влажная почва и тепло.

Соцветия хмеля

Врачи отмечают, что хмель, используемый в основном для производства пива, обладает как полезными, так и вредными свойствами. С одной стороны, хмель содержит флавоноиды и эфирные масла, которые могут оказывать успокаивающее действие, способствуя улучшению сна и снижению тревожности. Некоторые исследования показывают, что хмель может поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и даже обладать противовоспалительными свойствами.

С другой стороны, чрезмерное употребление продуктов, содержащих хмель, может привести к негативным последствиям. Врачи предупреждают о рисках, связанных с алкоголем, включая зависимость, проблемы с печенью и ухудшение психического здоровья. Кроме того, у некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция на компоненты хмеля. Поэтому важно соблюдать умеренность и консультироваться с врачом при использовании хмеля в лечебных целях или при наличии хронических заболеваний.

ХМЕЛЬ ЧЕМ ЦЕННЕН И ОПАСЕН КОМУ НЕДОПУСТИМ @natureMarusyaХМЕЛЬ ЧЕМ ЦЕННЕН И ОПАСЕН КОМУ НЕДОПУСТИМ @natureMarusya

Польза

В составе растения присутствует эфирное масло, имеющее сложный состав, много аскорбинки, есть воск и лейкоантоцианы. Пропорции полезных компонентов зависят от возраста растения.

В естественном состоянии (сырое растение) полезные составляющие распределяются так:

  • Естественная влажность около 10%
  • Эфирное масло – 2%
  • Полифенольные вещества и целлюлоза по 15 % (полифенольные вещества защищают от закисления и вредных воздействий)
  • Липиды и воск составляют 3%
  • Углеводы – около 4%
  • Азотосодержащие компоненты более 20%
  • Минералы – примерно 10%

В сухом виде распределение полезных веществ такое:

  1. Дубильные вещества составляют пятую часть.
  2. Горьких веществ почти 18%
  3. Минеральный комплекс около 10%
  4. Эфирное масло — 1%

Указанные значения даны в максимальной концентрации. Состав зависит от того, каков возраст куста и в каких условиях он произрастал.

Наибольшую ползу приносят хмельные бусинки – шишки. В их составе присутствуют активные компоненты:

  • Самым эффективным считается лупулин – по сути это пыльца.
  • Фитоэстрогены способны воздействовать как женские половые гормоны. Фитонциды уничтожают патогенную микрофлору.
  • Флавоноидам свойственно вызывать ускорение метаболизма.
  • Ксантогумол способен остановить мутацию клеток организма.

Важно: ведутся исследования по губительному влиянию ксантогумола, выделенного из шишек, на ВИЧ.

Польза для женского организма

Наличие фитоэстрогена, схожего с гормоном эстроген позволяет отрегулировать баланс половых гормонов в организме женщин, что улучшает женское сексуальное здоровье. Цветки используют для приготовления экстракта, используемого при изготовлении тампонов для лечения женской половой сферы, в частности сухости влагалища.

Экстракт хмеля

Отвары из шишек для женщин применяют:

  • Для регулирования циклов.
  • При климаксе и возрастных нарушениях.
  • При стрессах и депрессивном состоянии, вызванном нарушениями в половой сфере.
  • Как профилактику раковых заболеваний.
  • При лечении инфекций женских органов и мочеполовых путей.

Хмель — это не только основной ингредиент пива, но и растение, обладающее множеством полезных свойств. Многие люди отмечают его успокаивающее действие, которое помогает при бессоннице и нервных расстройствах. Экстракты хмеля часто используются в фитотерапии для улучшения пищеварения и снятия спазмов. Однако, несмотря на положительные качества, некоторые эксперты предупреждают о возможном вреде. Чрезмерное употребление хмеля может привести к гормональным сбоям, особенно у женщин, так как он содержит фитоэстрогены. Кроме того, у некоторых людей возможна аллергическая реакция. Поэтому важно соблюдать умеренность и консультироваться с врачом перед началом использования хмеля в лечебных целях.

Хмель полезные свойства и противопоказания.Хмель полезные свойства и противопоказания.

Польза для мужского организма

Мужчинам рекомендуется проходить периодические курсы приема отвара из молодых шишек. Средство восстанавливает потенцию, предотвращает расстройства в сексуальной сфере, способствует повышению выносливости и решает многие проблемы интимного плана, дает спокойствие и укрепляет нервы.

Косметология

Широко применяются отвары, настои и вытяжки, как на воде, так и на спирту. Для лица готовятся тонизирующие лосьоны, мази и крема. Косметологи успешно применяют указанные средства для решения проблем:

  • Устранение угревой сыпи и черных точек.
  • Уменьшение активности сальных желез.
  • Повышение тонуса кожного покрова при сухой и тусклой коже.
  • Улучшение роста волос.
  • Борьба с перхотью.
Хмель польза хмеля, вред хмеля, противопоказания хмеля для человекаХмель польза хмеля, вред хмеля, противопоказания хмеля для человека

Вред

Вред может нанести неумеренное употребление. Вместо положительного эффекта можно добиться противоположного результата и приобрести заболевание. Шишки в своем составе имеют вредные компоненты. Если пренебречь дозировкой и пропорциями приготовления вместо полезного состава можно получить ядовитый и вредный.

Опасно использовать сырье ненадлежащего качества, поэтому сырье предпочтительнее приобретать в аптечных сетях.

Категорически запрещено на применение этого средства во время беременности.

В остальных случаях необходимо провести тест на чувствительность к средствам, содержащим хмель. Это сильный аллерген, возможна индивидуальная непереносимость.

Как правильно использовать

Для приготовления тонизирующих растворов для кожи понадобится:

  • 200 г чистой воды.
  • Полная чайная ложка сухого хмеля (шишек).

Смесь отваривают на небольшом огне 5 минут, процеживают, остужают. Лосьон хранят в холоде. Кожу протирать можно с утра и перед сном.

Приготовление шампуня. Понадобится:

  1. Лупулин – четверть чайной ложки.
  2. Пиво темное классическое – 200 г.
  3. Один яичный желток.

Данная смесь является основой шампуня. Можно добавить немного меда (если нет аллергии) и несколько капель розмаринового масла.

Смесь взбивают и равномерно распределяют по голове и волосам. Маску оставить на несколько минут, затем помассировать кожу головы и промыть.

После процедуры можно ополоснуть волосы подкисленной водой с соком лимона или яблочным уксусом.

Для избавления от перхоти готовят отвар из расчета столовая ложка сухой смеси на 100 г воды. Варить надо не менее 10 мин. Процеженный отвар втирают в голову. Процедуру можно проводить раз в два дня.

Отвар хмеля

При стрессе готовят:

  • Чай – чайная ложка смеси заливается кипятком на четверть часа. Выпивают в три приема во время еды.
  • Настой – 4 чайные ложки хмеля смешать с равным количеством сухого пустырника и ложкой мелиссы. Кипяток – 400 г. Настаивать полсуток. Принимать также, как чай.

Вывод

Хмель – удивительное растение, имеющее много полезных свойств. Но при его употреблении надо принимать осторожность. Злоупотреблять недопустимо – могут быть непоправимые последствия.


Вопрос-ответ

Какие болезни лечит хмель?

Хмель обыкновенный – многолетнее травяное растение, в длину может достигать 6 -7 м. Хмель обыкновенный имеет длинные гибкие ветви, покрытые мелкими шишечками, напоминающими колоски. Корневище у него ползучее, стебель вьющийся, листья супротивные. Плоды – бурые орешки, служащие скорлупой для семян.

Какие болезни лечат хмель?

Применяют их при повышенной нервной и половой возбудимости, бессоннице, неврастении, радикулитах, заболеваниях почек, болезненных менструациях, ночных поллюциях, климаксе. Особенно эффективны препараты хмеля при циститах и уретритах.

Какие болезни лечат шишки хмеля?

Чаще всего в народной медицине используют шишки хмеля. Их настой применяют при воспалении почек, цистите, водянке, желтухе, гастрите, для улучшения аппетита и деятельности кишечника, а также при неврастении, бессоннице и как успокаивающее средство. Отвар шишек употребляют в качестве желчегонного средства.

Как хмель влияет на давление?

Шишки хмеля мягко снижают высокое артериальное давление.

Советы

СОВЕТ №1

Перед добавлением хмеля в свой рацион, проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства. Это поможет избежать нежелательных взаимодействий и побочных эффектов.

СОВЕТ №2

Используйте хмель в умеренных количествах. Хотя он обладает многими полезными свойствами, избыток может привести к негативным последствиям, таким как головные боли или аллергические реакции.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на форму хмеля, которую вы используете. Например, хмель в виде чая или экстракта может иметь разные эффекты на организм, поэтому выбирайте тот вариант, который подходит именно вам.

СОВЕТ №4

Изучите возможные аллергические реакции на хмель. Если вы впервые пробуете продукты с хмелем, начните с небольших доз и внимательно следите за реакцией вашего организма.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации