Напряжённый рабочий график, череда стрессовых ситуаций в жизни, а также неправильное питание могут привести к упадку сил. Человек становится апатичным, более восприимчивым к простудным заболеваниям. Восстановить энергию можно не только решив текущие проблемы, но и поддержав себя на физическом уровне, а именно приняв курс БАДов.
Что такое жидкий хлорофилл
Как известно из школьного курса биологии, хлорофилл — это зелёный пигмент, окрашивающий листья растений в зелёный цвет. Благодаря ему происходит процесс фотосинтеза — поглощения световой энергии, а также преобразования её в химическую.
Но как же можно получить эту припасённую и, несомненно, полезную энергию? В большинстве случаев хлорофилл получают из люцерны, так как именно это растение является рекордсменом по содержанию хлорофилла в своих листьях. Процесс получения включает в себя несколько этапов: сначала из растения выжимают сок, затем высушивают. Готовое вещество применяется в концентрированном виде.
Врачи отмечают, что жидкий хлорофилл, получаемый из растений, обладает рядом полезных свойств. Он может способствовать детоксикации организма, улучшению пищеварения и поддержанию иммунной системы. Некоторые исследования указывают на его антиоксидантные свойства, которые помогают бороться с воспалениями и свободными радикалами. Однако, несмотря на положительные эффекты, специалисты предупреждают о возможном вреде. У некоторых людей жидкий хлорофилл может вызывать аллергические реакции или расстройства пищеварения. Кроме того, его использование не должно заменять полноценное питание и медицинские рекомендации. Врачи советуют перед началом приема консультироваться с медицинским специалистом, чтобы избежать нежелательных последствий.
Польза
- Ускорение регенерации тканей. Хлорофилл замедляет размножение множества бактерий, ускоряя заживление ран. С 40-х годов прошлого века вещество является компонентом многих мазей, применяемых для лечения открытых ран или пролежней. Более того, препарат не только снижает воспаления, сопровождающие травмы, но и убирает неприятный запах гниения.
- Влияние на желудочно-кишечный тракт. БАД нормализует процессы пищеварения, поддерживает нормальный баланс кишечной флоры, стимулирует перистальтику кишечника, а также выводит шлаки и токсины.
- Против артрита. Противовоспалительный эффект препарата имеет широкое действие, что заметно не только снаружи, например, на коже, но и внутри — на суставах. А потому хлорофилл можно часто увидеть в составе препаратов против артрита и фибромиалгии.
- Дезодорирующее действие. При постоянном употреблении жидкий хлорофилл способен уменьшить все неприятные запахи тела: ног, пота, запах изо рта и т.п.
- Влияние на кожу. Очищает кожу от высыпаний, прыщей, угрей, нормализует водный баланс. Противовирусное свойство добавки позволяет успешно применять её в форме лосьона для лечения герпеса и лишая.
- Для кровеносной системы. Внешне молекулы хлорофилла и гемоглобина достаточно похожи. Отличаются они только центральным атомом: у хлорофилла это магний (Mg), а у кровяного белка — железо (Fe). Если поменять магний на железо, то протеиновая структура сменит цвет с зелёного на красный, и получится настоящая молекула гемоглобина. Это значит, что БАД полезен при анемии, для восстановления после операций, обильных выделениях при менструации, низком уровне гемоглобина, носовых кровотечениях.
- Спасение от молочницы. Регулярный приём добавки не просто укрепляет иммунитет, но и помогает бороться с некоторыми штаммами кандидозных грибков.
- Влияние на нервную систему. Препарат оказывает успокаивающий эффект. С его помощью стабилизируется работа всей нервной системы: уходят раздражительность и усталость, нормализуется режим сна.
- Витамин К. Хлорофилл запускает действие ферментов, способствующих синтезу витамина К. Этот витамин очень важен для поддержания достаточного уровня свертываемости крови.
- Источник магния. Являясь натуральным источником магния, хлорофилл таким образом поддерживает здоровье всех жизненно важных систем и органов человека: сердечно-сосудистой и нервной систем, почек, мышц, печени.
- Гормональный баланс. Пищевая добавка помогает поддерживать нормальный гормональный баланс женщинам и мужчинам. Содержащийся в хлорофилле витамин Е активизирует выработку эстрогена у женщин и тестостерона у мужчин.
Вред, побочные эффекты
- Заболевания желудочно-кишечного тракта. Нередко употребление в пищу хлорофилла сопровождается раздражением слизистой оболочки полости рта, диареей, желудочными коликами, метеоризмом, рвотой, тошнотой. При хроническом характере данных симптомов стоит немедленно обратиться к специалисту.
- Изменение цвета мочи. Безвредным, но неожиданным эффектом является окрашивание кала или мочи в зелёный оттенок. Это явление считается нормальным, не свидетельствует о каком либо вреде или недомогании.
- Изменение цвета ротовой полости. Временное изменение цвета языка и зубов, окрашивание ротовой полости в жёлтый или зелёный цвет сразу после приёма препарата— достаточно частый, но не опасный эффект.
- Заболевания нервной системы. Достаточно редким побочным использования пищевой добавки является появление либо усиление головных болей, головокружение.
- Аллергическая реакция. Чаще всего причиной аллергии на БАД является не сам хлорофилл, а вспомогательные компоненты, входящие в состав препарата. При характерных симптомах аллергии, а именно: зуде, крапивнице, кашле, затруднённом дыхании и першении в горле, отёке лица или конечностей, нужно немедленно прекратить приём добавки и обратиться к врачу.
- Повышение чувствительности к солнцу. Внутривенные инъекции содержащих хлорофилл препаратов могут повысить чувствительность кожи к солнечному свету. Реакция может проявиться в виде усиления пигментации и солнечных ожогов. Чтобы избежать этого, выходя на прогулку, стоит наносить на кожу солнцезащитный крем. Особенно это актуально для светлокожих людей.
Жидкий хлорофилл привлекает внимание многих благодаря своим предполагаемым полезным свойствам. Пользователи отмечают, что он может способствовать детоксикации организма, улучшению пищеварения и повышению уровня энергии. Некоторые считают, что он помогает укрепить иммунную систему и улучшить состояние кожи. Однако стоит помнить, что научные исследования по этому продукту ограничены, и мнения экспертов расходятся.
Некоторые специалисты предупреждают о возможных побочных эффектах, таких как аллергические реакции или расстройства пищеварения, особенно при чрезмерном употреблении. Важно учитывать индивидуальные особенности организма и консультироваться с врачом перед началом приема. В целом, жидкий хлорофилл может быть интересным дополнением к рациону, но его использование требует осторожности и осознанного подхода.
Рекомендации к использованию
Профилактической дозой для взрослого человека является 1 чайная ложка препарата на 250-300 мл воды 2-3 раза в день. По рекомендации врача доза может быть увеличена.
Этим же раствором можно полоскать горло при простуде либо промывать нос при насморке. Не рекомендуется принимать добавку беременным женщинам, кормящим матерям.
Выводы
Учёные расходятся во мнениях о жидком хлорофилле. Сторонники БАДа оперируют данными многочисленных исследований и утверждают, что употребление хлорофилла очищает организм, укрепляет иммунитет, повышает скорость регенерации тканей.
Противники этой добавки считают, что её использование лишено смысла из-за того, что человеческий организм не усваивает основное вещество. А схожесть молекул хлорофилла и гемоглобина — не повод для приёма препарата, а лишь рекламный ход.
Читайте также:
Употреблять добавку или нет, пациент должен решать самостоятельно. Но лучше такое решение принимать после консультации с врачом.
Вопрос-ответ
Кому нельзя пить жидкий хлорофилл?
Противопоказания и побочные действия хлорофилла Принимать добавки с хлорофиллом можно всем, так как и он, и хлорофиллин не являются токсичными соединениями. Тем не менее беременным и кормящим, а также детям до 14 лет пить такие БАДы лучше только с разрешения врача.
Какие болезни лечит хлорофилл?
Анемия, послеоперационные состояния, туберкулез, раны и ожоги, воспалительные заболевания кожи, аллергические реакции.
Что нельзя принимать вместе с хлорофиллом?
При приеме хлорофилла лучше ограничить прием продуктов (яблоки, морковь, цитрусовые) и добавок (содержащих витамины А, С, Е, К, магний, кальций и железо – можно спровоцировать передозировку), так как они повышают чувствительность к ультрафиолету – могут возникнуть раздражение, пигментация.
Сколько нужно пить хлорофилл чтобы был эффект?
Принимать по 1 чайной ложке, разведенной в 100 мл теплой воды утром натощак. Продолжительность приема — месяц. При необходимости прием можно повторить.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема жидкого хлорофилла обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий и побочных эффектов.
СОВЕТ №2
Начинайте с небольших доз жидкого хлорофилла и постепенно увеличивайте их, чтобы дать организму время адаптироваться. Это поможет вам лучше понять, как ваш организм реагирует на добавку и избежать возможных расстройств пищеварения.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на качество продукта. Выбирайте жидкий хлорофилл от проверенных производителей, чтобы быть уверенными в его чистоте и эффективности. Читайте отзывы и ищите сертификаты качества.
СОВЕТ №4
Используйте жидкий хлорофилл как дополнение к сбалансированному питанию и здоровому образу жизни. Он не заменяет полноценное питание, поэтому важно следить за рационом и уровнем физической активности.
-
Читайте также:
